La danza contemporanea, a differenza della danza classica è comunicazione espressiva priva di codificazioni e costrizioni, si basa su alcuni concetti universali come lo spazio, il tempo, le linee e le curve. La sua lingua si esprime attraverso i segnali del corpo. É una forma espressiva basata sui movimenti liberi e sull'improvvisazione. Il carattere distintivo della danza contemporanea risiede nell'alternanza tra la forza del movimento e il rilascio, e nell'importanza della consapevolezza di ogni gesto. Attraverso il corpo si cerca di dare voce alle emozioni e ai sentimenti più vicini al tempo in cui viviamo: gesti, movimenti, figure e intrecci. È un mondo in continua evoluzione che, pur facendo riferimento a tantissime tecniche di movimento, non ha dei codici scritti e stabiliti. Si chiama dunque contemporanea proprio per questo: va di pari passo con il presente, evolvendosi continuamente.